Mein Geschenk für Dich

Kennst du das?

Eine alltägliche Situation mit deinen Kindern wird plötzlich überwältigend, und du fühlst dich wie gefangen in einem Strudel aus Emotionen – vielleicht sogar hilflos.

Deine Gedanken rasen, dein Puls steigt, und es fühlt sich unmöglich an, ruhig zu bleiben oder die Situation klar zu steuern. Mit Mühe versuchst du, nicht die Fassung zu verlieren

und wieder ist es einer dieser Momente, in denen du denkst: „Wie konnte es nur so weit kommen?“

Selbst wenn du dir vorgenommen hast, geduldig und einfühlsam zu sein, gibt es Situationen, die wie ein Sturm alles durcheinanderwirbeln. Plötzlich tauchen alte Reaktionsmuster auf, und die Verbindung zu dir selbst und deinem Kind scheint verloren. Statt in Ruhe zu reagieren, findest du dich in einem Kreislauf aus Schuldgefühlen und Frustration wieder.

Es muss nicht so bleiben!

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